czwartek, 27 marca 2014

Kradzież sprzętu fotograficznego

Dzisiaj będzie wpis zupełnie nie związany z jedzeniem.
Mamy za to ogłoszenie. Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie, prosimy o kontakt.

21 marca pomiędzy godziną 19 a 23:45 doszło do kradzieży (w naszym mieszkaniu) przy ul. Nysy Łużyckiej 3/4 Opole. Skradzione zostały:
- Laptop Hp Ub i3,
- laptop Samsung R780 - JT01 (numer seryjny: 2VFX93C2B00014),
- laptop Hp Pavilion dv5 1130ew( numer seryjny: CNF843337P),
- lustrzanka cyfrowa Sony Alpha 450 (numer seryjny 4800969) wraz z obiektywami:
- 18-55mm (numer seryjny 4977289),
- 55-200mm (numer seryjny: 2010552),
- 50 mm,
- aparat Panasonic Lumix Fz 8,
- zegarek Pierre Lannier (numer seryjny 143D638).
Oraz drobne rzeczy takie jak biżuteria, karta pamięci, pendrive, ipod 20GB oraz walizka (w której sprawca najprawdopodobniej ukrył rzeczy).
Złodziej prawdopodobnie będzie chciał sprzedać sprzęt, więc jakby ktoś natknął się na aukcję skradzionych rzeczy na allegro, tablicy, gumtree lub gdziekolwiek indziej prosimy o kontakt.

środa, 19 marca 2014

Pasta z makreli, czyli RYBY NA TALERZE

Trzeba jeść więcej ryb! Przecież są takie zdrowe! Czemu pojawiają się na naszych stołach tak rzadko?
Ryby zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 dla prawidłowej pracy serca i rozumu... tzn. mózgu.
Nasz organizm nie potrafi sam ich wyprodukować, więc trzeba mu pomóc i dostarczyć je razem z jedzeniem.
Rybki mają też wiele witamin, np. witaminę A - niezbędną dla naszych przemęczonych oczu, witaminę D - dla naszych kości i witaminę E - dla naszej jędrnej skóry.

Niedawno proponowałyśmy Wam tartę z kapusta kiszoną i śledziem, a dziś przed Wami pasta z makreli.

RYBY NA TALERZE!

piątek, 14 marca 2014

Domowy humus z chlebem naan

Ile jest przepisów na humus? Tyle, ilu go przyrządzających.
Trochę poczytałyśmy, poszukałyśmy i wyszedł. Może nie idealnie gładki (ale jeśli ktoś będzie chciał idealnie kremowy, też powiemy jak go zrobić), ale dobrze przyprawiony! Do tego pyszny i szybki chlebek naan z białej mąki, mleka i przypraw.
Zrobiło się orientalnie.
Polecamy każdemu, kto lubi próbować nowych smaków.



Wszyscy robią humus, robimy go i my!


wtorek, 11 marca 2014

Makaron szpinakowy z małżami w sosie śmietanowym

Do naszego dzisiejszego przepisu użyłyśmy makaronu z semoliną, czyli z dodatkiem jednej z najzdrowszych mąk pszennych otrzymywanej ze zmielonych ziaren pszenicy durum. Po ugotowaniu makaron nie skleja się, ale pozostaje al dente. I jest mniej kaloryczny niż tradycyjny makaron! To pewnie ważna informacja dla tej połowy społeczeństwa, która jest na diecie. Macie szczęście, że jest smaczny:p
Nasz makaron był z dodatkiem szpinaku. A do tego małże. Mmmm... idealne połączenie.



piątek, 7 marca 2014

Kuskus z warzywami na ostro

Dziś danie kolorowe i zdrowe. Warzywa, kasza... brzmi nieprzyjemnie? Brzmiało, ale w dzieciństwie.
Dziś uwielbiamy kaszę, każdą! Więc na naszym stole pojawił się kuskus w towarzystwie sosu pomidorowego i mieszanki kolorowych warzyw.
Ehh, niech już będzie wiosna...


wtorek, 4 marca 2014

Tarta z kapustą kiszoną i śledziem na ostatki

Kto dziś świętuje?
Nasza propozycja na "śledzika", to tarta. Nie jemy dziś żadnych koreczków, tylko smaczną i pożywną tartę z kapustą kiszoną. Możecie wybrać który składnik będzie grał pierwsze skrzypce. Może to być śledź, w taki dzień jak dziś, albo kapusta. Wybierzcie, czego będzie więcej!


sobota, 1 marca 2014

Sucha szarlotka - najszybsza szarlotka świata

Szarlotka - ulubione ciasto większości ludzi na świecie. Z pewnością nie jest inaczej!
Dziś szarlotka bez zagniatania ciasta, wałkowania i martwienia się o to, żeby nie wyszedł zakalec.
Przedstawiamy suchą szarlotkę! Wyjdzie każdemu, naprawdę!


środa, 26 lutego 2014

Pyszny Tłusty Czwartek, czyli serowe pączki

Dzień, w którym pączki nie tuczą? Tłusty Czwartek.
Pączek jest obowiązkiem, przyjemnością, koniecznością. Przecież wszyscy dookoła je jedzą.
Choć pączki mają krótkie życie, to pełne słodyczy, a oprzeć się im nie sposób. Niekwestionowani bohaterowie dnia:)

My Tłusty Czwartek uczcimy pączkami z serem.


wtorek, 25 lutego 2014

Przekąska do pracy? Batony owsiane z masłem orzechowym

W pracy są takie dni, kiedy bez przekąsek nie możemy się skupić. Jeśli ktoś też tak ma, to niewątpliwie powinien przygotować sobie własne batony owsiane! Po ciasteczkach owsianych ze śliwkami i morelami prezentujemy batony owsiane z dodatkiem masła orzechowego.
Zapraszamy!



piątek, 21 lutego 2014

Buraczkowe pesto!

Buraczkowe pesto?
Niektórzy może powiedzą, że pesto przecież robi się z bazylii albo pomidorów, orzechów, oliwy z oliwek...
Nie tylko. Dziś serwujemy Wam pomysł na pesto z pachnących buraków. Aromatyczne i niezapomniane w smaku.
Zapraszamy!

czwartek, 13 lutego 2014

Fit ciasteczka owsiane z owocami

Ciastka energetyczne z bananem to nasza propozycja na dziś.
Z bananem, więc każdy z nas może poczuć się jak Adam Małysz!
Ciągle pozostajemy w klimacie zimowych zmagań olimpijskich. Zwłaszcza w ten piękny słoneczny i "złoty" dzień!



piątek, 7 lutego 2014

Włoski kociołek pomysłem na sobotni obiad

W sobotę obiad zazwyczaj jest szybki. A to sprzątanie, a to ... relacja z olimpijskich zmagań sportowców;)
Proponujemy szybkie, jednogarnkowe danie dla zabieganych.

środa, 5 lutego 2014

Naleśniki ze szpinakiem

Środek tygodnia, macie jeszcze siłę? Jeśli jej zasoby są na wyczerpaniu zapraszamy na naleśniki!
A co daje szczególną siłę? Oczywiście szpinak!
I chociaż my nie walczymy z groźnymi rywalami, to po zjedzeniu solidnej porcji naleśników jesteśmy gotowe dotrwać do weekendu, po ciężkim tygodniu biurowej pracy ;)


sobota, 1 lutego 2014

Przekąski w sam raz na weekendowe spotkania ze znajomymi

Weekend to czas i okazja do spotkań ze znajomymi.
Dlatego mamy dla Was propozycję przystawek, które na pewno będą smakowały gościom, a wyglądem też przykują oko.
Wszystkie przekąski zaserwowałyśmy w zastawie do przystawek ze sklepu Kuchnia i Ty.



czwartek, 30 stycznia 2014

niedziela, 26 stycznia 2014

Trufle czekoladowe z domowego zacisza

Każdego nachodzi ochota na coś słodkiego, prawda?
Mamy dla Was szybki pomysł na małe, czekoladowe kuleczki zwane truflami.
Niebo w gębie dla łasuchów! Kilka składników i słodkości gotowe.
Do dzieła!



czwartek, 16 stycznia 2014

Serowe ciasteczka z oliwkami

Eksploatujemy nasz piekarnik!
Dzisiaj będą ciasteczka, ale nie takie jak zawsze. Ciasteczka w wytrawnej formie na słono.
Po świątecznej uczcie każdy ma chyba dość słodyczy ( o dziwo my też), dlatego polecamy ciasteczka do piwka lub winka, na długie wieczory (aż chciałoby się napisać zimowe!!).
























czwartek, 9 stycznia 2014

Zapiekanka bardzo chłopska na dobry początek roku

Wracamy do Was w nowym roku z nowymi siłami, w nowym mieszkaniu i z nowym... piekarnikiem!
Tak, tak, od dziś będziemy również piekły.

Gotowi na obiad na 2 dni?
Do dzieła!